Ja mam 185.5 cm i pakuje piłkę z góry tylko wtedy gdy złapę ją w ręce i mi się nie wyślizgnie. A pozatym Gram zawodowo w 3 lidze małopolskiej -Lafarge nida gips kielce
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Myślę, że duży wkład miały tu treningi/rozgrzewki przed meczami, ponieważ gram jako bramkarz, na takich rozgrzewkach było dużo brzuszków (ja siedzę na trawce, a kolega rzuca mi piłkę w ręce, ja łapie, robię brzuszka i mu ją odrzucam i tak np. 20 razy szybkim tempem)
Uprawiałem piłkę.. , ale rzuciłem bo to nie dla mnie .. Teraz gram tak dzien w dzien po pare h (przez cały dzien ) w siatkę.. licze zapisać się na basen .. ogólnie to spędzam czas na dworze.. chce isc do Endykronologa , ale ona wyjechała na wakacje ;x .. jak mysliscie po wzroscie moich rodziców da rade do 180 ? @Majkelo - Ile Twoi starzy mają [...]
to jest tak że jeżeli chodzi o grę w nogę to chociaż mnie bolą to i tak gram, ja po prostu kocham piłkę i nie mogę sę powstrzymać. Lekarz zabronił mi uprawiać jakiekolwiek sporty prócz pływania, a ja bez nogi nie mogę żyć. Sam ból występuje gdy dotykam takich narośli pod kolanami (jest to związane z chorobą osgooda-shlatera). Nie bolą gdy biegam [...]
Najbardziej boli mnie wtedy gdy odbieram piłke. Wtedy ręke troche sie wygina w druga strone... Jako że gram na pozycji libero zawsze tylko odbieram, wiec łokiec ciagle mi sie wygina..
powiem wam,że podczas grania nie mam siły biegać na tyle żeby dryblować co jest moim atutem oczywiście, gram z chłopakami i brak mi sił żeby zrobić jakiś zwód, ewentualnie odebrać piłkę, może aż tak słaby nie jestem, jestem dość chudy i wysoki, więc przydało by mi się nabrać jakiejś siły i masy + kondycha, a myślę, że jakieś odżywki by się [...]
[...] buty tiempo legend (halówki) >>>http://www.prodirectsoccer.com/cgi-bin/pds.pl?usr=9016861&page=pidsearch&pid=PDS-002-009-487 zayebiste z jednej lekki miekie i fajnie usztywniane ja jakbym mial do wyboru pilke tiempo a T90 to zdecydowanie wzial bym 90-tke taka jak mam w avatarze gram ja i jest spoko zreszta lepiej sie prezentuje
gram na środku ale mam kolegę w drużynie, który nieźle ogarnia na lewej pompie. Gra bardzo szeroko, niemalże ciągle jest przy linii bocznej. To ważne dla lewego pomocnika, ale trzeba pamiętać o grze w defensywie chyba, że trener nie dał takiego zadania w rozmowie przedmeczowej. Jeśli chodzi o grę w ofensywie to podczas gdy rozgrywający ma piłkę [...]
A jeszcze jedno pytanie jak skacze do ataku bez piłki to zdaje mi się że skacze wyżej a jak już atakuje z piłką to jakoś tak nisko mi się zdaje!! :/ Zauważ, że przy ataku na sucho skaczesz jak najwyzej i patrzysz się przed siebie, gdy przy ataku do piłki stosujesz sie do wystawy i obserwujesz piłkę i nie wiesz jak wysoko jesteś. A z tym wyskokiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
normalnie, bez pompy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01c3114af134486b810b5b1a0a950af2.jpg nog zdjecia nie mam, ale nie ma na co patrzec, przez pilke nozna bylem trapiony kontuzjami, dlatego juz gram coraz mniej i nie jestem w to tak zaangazowany Zmieniony przez - RealBULL w dniu 2014-07-05 22:19:09
Oczywiscie macie racje bez agresji nie ma dobrej gry ale ta agresja moosi byc kontrolowana przez was. JA ide grac to staje sie zopelnie innym czlowiekiem. Jak gram staje sie dziki, duzo gadam przez co czesc moich przeciwnikow sie w****wia i probuja sie odgrysc i czesto chce jakos sie pokazac co im najlepiej nie wychodzi. Tracac pilke staja sie [...]
czyli przydaloby sie przestac grac w siatkowke czy pilke nozna to by kilogramy przybyly(gram praktycznie codziennie 2h-3h) biegac juz przestalem 5-6 posilkow - na teraz jem jakies 4 posilki na dzien ale to da sie zrobic(zaczynam od jutra) trening najlepiej ACT ? zalezy mi glownie na poprawie wygladu klatki bo narazie wyglada to tragicznie. jest [...]
[...] w szkole bo oczywiście moje tricki są jak aktualnie przeciętne, a poza tym kiedy jestem zdenerwowany albo z powodów poza meczowych albo z powodów mojej drużyny to często gram sam nie podając, a więc tracąc piłkę- "Koszykówka to gra ZE-SPO-ŁO-WA" Jak to mi trener mówił. A poza tym jeżeli w tak głupi sposób tracę piłki drużyna traci [...]
Problem rozwiazany :D http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html# + jakies bialeczko do dopelnienia diety i ogarnac kalorie :D A aeroby do treningu dodac?:D bo jak narazie to tylko co 1-2 dni zalezy od pogody gram po 2-4h w siatke/pilke nozna/reczna :D
Ja sobie kupiłem pilke z Nike za 29 zł w Fasion Hause i gram mią na betonie piasku. Mój kumpel ma taką samą jak co chcesz sobie kupić chyba Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-05-10 13:36:16
ja tez uwazam ze najlepiej graj na srodku pomocy ja osobiscie w klubie na razie gram na skrzydle, ofensywny pomocnik i lubie tam grac ale mam nie za duzo podan, bo np. jak napastnik szarpnie i przejmie piłke to sam czaruje zwodami i strzela gola
[...] na takich wyzszych koszach bardzo dobrze wplywa na wyskok ;) wlasnie dzieki temu teraz "latam", jezeli chodzi o czas poswiecany na taka gre to 1,5h dziennie nieraz co 2 dni, ale zazwyczaj gram z duza iloscia ludzi, tylko poziom rozny (nie ktorzy np. stoja :( i nic nie robia ), takze nie raz warto samemu pograc,co zaraz wykonam... ;)
Dokładnie ja jak chdze na trening to gram jak ostatnia ***** A czemu tak jest-Nacisk ze środowiska mam 15 lat i trenowałem z juniorami i zawsze mam takiego stres ze nie mogę wyrobi a to gubię piłkę a to ona mi podskoczy itp ;/ wrescie przestałem tam chodzi bo nie chce się męczyć i zapisałem się do juniorów.. kolega wyżej dobrze powiedział jak [...]